こんにちは！
広尾店の木部です。
本日はお腹のはりについてご紹介します！
胃や腸の運動機能が低下する原因は、体調不良や運動不足、病気や加齢、それにストレスです。
ハッキリと原因が分かるものに「暴飲暴食」が挙げられます。 いつでも満腹度１２０％の食事をしていると、胃腸に負担がかかって疲れてしまいます。 それが、消化不良を起こしてお腹が張る原因になるのです。
ストレスも原因となります。ストレスといえば「胃」を連想しますが、腸も、 とてもデリケートな器官です。ストレスの影響をもろに受けるので、 悩みを抱え込まないような知恵を持ちましょう。
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