こんばんは！
今日はTさんの計測結果をお知らせします♪
5/6からダイエットを始めて、2週間ちょっとの5/23の計測結果です！
なんと、始めてから体脂肪が2.7％も落ちていました٩( ”ω” )و
トレーニングもしていたので、筋肉量も増えていて、食事制限だけでは変化が出にくい部分まで効果が出ています(*^^)v
まだまだ頑張って、目指せ『脱ぽっちゃり』ですね☆
Tさん ダイエット中継
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こんばんは！
今日はTさんの計測結果をお知らせします♪
5/6からダイエットを始めて、2週間ちょっとの5/23の計測結果です！
なんと、始めてから体脂肪が2.7％も落ちていました٩( ”ω” )و
トレーニングもしていたので、筋肉量も増えていて、食事制限だけでは変化が出にくい部分まで効果が出ています(*^^)v
まだまだ頑張って、目指せ『脱ぽっちゃり』ですね☆
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