こんにちは！
広尾店スタッフの木部です。
夕方になると脚がぱんぱん。。。
そんな経験ありませんか？
本日はむくみに効果的な野菜を
紹介致します。
スイカ、きゅうり、メロン、冬瓜、バナナ、キウイフルーツ、小豆、アサリ、海藻類などがあります。
利尿作用や余分な塩分を外に出す働きをするカリウムが豊富に含まれています♫
むくみ対策として
お食事に取り入れてみて下さいませ☆
むくみに効果的な野菜☆
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こんにちは！
広尾店スタッフの木部です。
夕方になると脚がぱんぱん。。。
そんな経験ありませんか？
本日はむくみに効果的な野菜を
紹介致します。
スイカ、きゅうり、メロン、冬瓜、バナナ、キウイフルーツ、小豆、アサリ、海藻類などがあります。
利尿作用や余分な塩分を外に出す働きをするカリウムが豊富に含まれています♫
むくみ対策として
お食事に取り入れてみて下さいませ☆
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