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カテゴリー:銀座店スタッフ

しめじ

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こんにちは。 銀座店スタッフ山畑です。 本日は、しめじについてご紹介します。 しめじの効果について。 ヒラタケの方がビタミンB1やナイアシンが多く、とくにビタミンB1はブナシメジの2倍も含まれています。

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さつまいも 2

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こんにちは! 銀座店スタッフ山畑です。 今日は、さつまいもの栄養についてご紹介します。 さつまいもは、ビタミンCとカルシウムが多く含まれているのが特徴です。

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さつまいも 1

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こんにちは! 銀座店スタッフ山畑です。 旬の食べ物“さつまいも”についてご紹介します。 さつまいもは17世紀の初頭に、ポルトガル人によって薩摩の国(現在の鹿児島県)にもたらされたのが、さつまいもの名前の由来です。

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